PrimaFit
Lunch-and-Health-Talks-1
“Lunch and Health Talks” di Riva


Pada tanggal 6 Maret 2019, LifeCoach bekerja sama dengan Wyndham Casablanca mengadakan acara seru dan padat manfaat bertajuk “Lunch and Learn Health Talks”.

.................................

Acara itu menghadirkan Nutrition Coach kami, Melvin Junior Tanner, sebagai pembicara utama. Acara bincang-bincang dan makan siang itu dimulai pada pukul 11.30 di restoran Riva Bar and Grill, Wyndham Casablanca, Jakarta Selatan. Fokus utama acara ini adalah untuk menjelaskan perihal “Balance Nutrition with Plant Based Menu or Healthy Aging Menu“. Nutrition Coach Melvin menjelaskan bahwa kepercayaan “makanan sehat rasanya tidak enak” adalah anggapan yang salah. Kepercayaan itu lahir karena makanan sehat biasanya tidak boleh diolah macam-macam dan bebas MSG, serta minim garam. Sedangkan, masyarakat Indonesia biasanya lebih menyukai rasa gurih.


Lunch-and-Health-Talks-2

Menurut Coach Melvin, kombinasi pengolahan makanan, cara masak, dan penyajian yang tepat, akan membuat sebuah sajian makanan sehat dapat menggoda selera. Tentu saja, tak hanya tampak luar saja yang menggugah, cita rasanya pun dijamin lezat. Kini, masyarakat dapat menikmati makanan sehat, tanpa harus berkompromi dengan rasanya.


Lunch-and-Health-Talks-3

Masih menurut Coach Melvin. Umumnya, bahan dasar makanan sehat yang digunakan berasal dari tumbuh-tumbuhan, bersifat organik dan natural. Kandungan nutrisi di menu yang disajikan pun harus seimbang, sehingga seluruh kebutuhan karbohidrat, protein, dan lemak sehat terpenuhi. Semua itu sangat baik untuk mengurasi risiko penyakit kardiovaskular dan baik untuk kesehatan, sekaligus tidak menganggu citarasa. Sekali lagi, makanan sehat itu selain penting bagi kesehatan, juga enak disantap, kok!