PrimaFit
Speed-and-Strength-Sport-Performance-Seminar-1
Speed and Strength Sport Performance Seminar


Life Coach Active + Fit South Quarter – Jakarta 10 -11 April 2019

.................................

Selamat bagi para peserta yang mengikuti seminar Speed and Strength Sport Performance. Mereka adalah peserta yang sangat beruntung mengingat seminar jenis ini baru pertama kalinya diselenggarakan di Tanah Air. PFA menggandeng EXOS Education untuk menggelar seminar berdurasi empat yang bertujuan mengubah pemograman kecepatan dan kekuatan dalam berlatih.


Speed-and-Strength-Sport-Performance-Seminar-2

Speed Sports Performance Seminar meliputi bagaimana menyesuaikan pemograman dalam membangun kecepatan pada waktu dan peralatan yang dimiliki. Tujuannya adalah untuk memastikan latihan terbaik yang bisa dirancang. Para peserta juga memelajari latihan-latihan untuk mengembangkan kecepatan linear dan multi-arah bersamaan baik, dari tingkatan yang mudah sampai ke tingkat yang lebih kompleks.


Speed-and-Strength-Sport-Performance-Seminar-3

Strength Sports Performance Seminar menyediakan berbagai peralatan yang dapat digunakan para peserta untuk membangun program yang cerdas dan efisien terfokus pada kemampuan, hypertrophy (pembesaran organ karena sel-sel yang membesar_RED), kekuatan, dan tenaga dasar, variasi latihan yang setiap peserta dapat terapkan dengan timnya, serta metode untuk mengembangkan sendiri program-progam latihan kekuatan yang cerdas dan efisien.

 


For more info, please contact Primafit.Com


 

Primafit Academy Support:

Hotline support: : +62 21 576 0189 pfa@primafit.co.id